「理想的なダイエットのために」カテゴリーアーカイブ

ダイエットをしている方に、たまに危険な考え方をお持ちの方がいます。 やせ薬や下剤を使う方です。それは、あなたの健康を害しかねない行為です。 現在は飽食の時代で、世界中で肥満が社会現象になっています。 どこの国でも、ダイエ … 続きを読む →

最近の多くの方の食生活の傾向ですが、食事以外の物から栄養を取ろうと考えている方がたくさんいらっしゃいます。 たとえば、ドリンク剤のようなものだったり、サプリメントをたくさん飲んでいる方もいます。 コンビニやスーパーに行く … 続きを読む →