日別アーカイブ: 2014年5月1日

バナナでダイエット？

投稿日: 2014年5月1日 作成者: master

ダイエットのためにバナナを活用する方法があります。 バナナは栄養が豊富で、植物繊維の多く含む食材でありながら、低カロリーだからです。 バナナには、食物繊維やカリウムをはじめとするたくさんの栄養が含まれ、ビタミンやナイアシ … 続きを読む →

カテゴリー: いろいろなダイエット法 | コメントする