日別アーカイブ: 2014年4月19日

脂ものには、依存性があります

 「必ず揚げ物を食べないと食べた気がしない!!」  「あっさりとしたご飯では、物足りない!!」 こんな風にお考えの方はいませんか? 最近は、日本人も脂っこい物を多く食べるようになりました。 食の欧米化が進んでいるのです。 … 続きを読む

カテゴリー: 理想的なダイエットのために | コメントする